| AFFINITÉS & DUALITÉS DANS LES RELATIONS… |
© Par Richard Thibodeau, auteur du livre « Votre vie… reflet de vos croyances » Éditions Quebecor et du livre « Au-delà des croyances » du même éditeur.
Que l’on parle d’affinités ou de dualités, on
parle de situations, qui rapprochent ou qui éloignent les gens
les uns des autres. Aimer aller au cinéma ensemble décrit une affinité
qui existe entre deux personnes. Se chicaner chaque fois que l’on parle
d’argent démontre une dualité entre deux individus. Toutes les affinités
et les dualités sont basées sur des croyances.
Plus il y a d’affinités entre deux personnes,
plus l’intimité sera grande. Par contre, plus il y a de dualités, plus la
distance qui les sépare sera grande. Cette capacité de créer des
affinités et des dualités repose sur la relation que nous avons avec
nous-mêmes. Il est évident que si nous sommes remplis de dualités
intérieures, ces dualités vont aussi se manifester dans notre relation avec les
autres. Jacques doute constamment de lui-même. Chaque fois qu’il
essaie de parler à une femme qui lui plaît son doute le rend arrogant, ce qui a
pour effet d’amener cette femme à s’éloigner de lui. Ce faisant, Jacques
doute de lui encore plus avec pour effet plus d’arrogance!
Les sources de dualités que l’on rencontre le
plus fréquemment dans une relation de couple concerne l’argent, la sexualité,
l’emploi du temps, les enfants, les tâches ménagères, les sentiments et les
émotions. Voici quelques exemples : il aime dépenser de l’argent,
elle aime l’économiser. Cette dualité est une source constante
d’arguments entre Jeanne et Henri. Elle aimerait partager plus ce qu’elle
ressent, il préfère garder ses sentiments pour lui-même. Cette situation
soulève de nombreux conflits entre Paul et Monique.
Lorsque deux personnes se rencontrent, la
première affinité est de nature physique. Si l’affinité ne demeure que
physique, la relation restera superficielle. Par contre, si cette
affinité inclut une dimension émotionnelle, intellectuelle et spirituelle,
alors la relation va s’épanouir de plus en plus. Il apprécie sa
féminité; elle aime son humour; il aime son esprit d’initiative; elle
aime son enthousiasme; il aime son esprit vif; etc. La réussite d’une
relation repose sur l’habileté de chaque partenaire de développer une affinité
de plus en plus grande à court, moyen et long terme. Cependant, ce désir
peut être contrecarré par des situations qui alimentent la dualité.
Si les dualités ne sont pas résolues elles peuvent éventuellement
remplacer les affinités et conduire au bris de la relation. Une dualité
est maintenue lorsque les deux personnes qui vivent cette dualité essaient
d’avoir raison en rejetant le point de vue de l’autre personne. Afin de
résoudre une dualité, il est, tout d’abord, nécessaire d’identifier l’objet de
cette dualité. Cet objet peut être une situation, une activité, l’argent,
la sexualité, le travail, le comportement d’un enfant, l’emploi du temps,
etc.
On peut divorcer pour une tasse de café
renversée lorsque l’événement devient une occasion pour défouler diverses
frustrations qui se sont accumulées au fil des mois et des années.
Personne n’aime être critiqué et la critique, quel qu’en soit l’objet, place
une autre personne dans une position de retrait ou d’attaque. Le retrait
pourrait être décrit comme du mutisme, de l’indifférence, un bris de la
communication, alors que l’attaque pourrait être décrite comme de la critique,
de la menace, de l’intimidation et du contrôle. La dualité sera maintenue
tant et aussi longtemps qu’il n’y a pas un changement d’attitude et de
comportement de la part des deux personnes impliquées dans ce conflit.
Si vous changez les croyances qui maintiennent
la dualité, ce changement va modifier la dynamique de votre relation avec
l’autre personne de façon positive, même si celle-ci n’a pas effectué un
changement de croyances, car votre attitude face à la situation va devenir
positive au lieu de demeurer négative.
Comment éliminer les sources de dualités dans
votre relation avec les autres?... développez une autonomie émotionnelle;
devenez responsable de vos propres réactions face aux comportements et
attitudes des autres; développez l’attitude il (elle) a raison et j’ai raison;
devenez conscient des situations qui déclenchent des réactions émotionnelles
négatives et remplacez vos émotions négatives par des émotions positives.
La réussite d’une relation repose sur votre
habileté à développer des affinités positives. Vous pouvez le faire en
augmentant les émotions positives dans votre vie et dans la vie des
autres. Pour augmenter vos émotions positives, apprenez comment changer
les croyances qui génèrent ces dualités. (Voir article au-delà de vos
croyances).
Lorsque vous solutionnez vos propres conflits
internes, vous augmentez votre habileté à créer des affinités dans votre
relation de couple, dans votre relation avec les enfants, les ami(e)s et les
partenaires de travail. En fait, savoir créer des affinités est une clef
essentielle à la réussite dans tous les domaines de votre vie…
© Par Richard Thibodeau, auteur
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Richard Thibodeau maître praticien et instructeur senior en ICB
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