| APPRENDRE À AIMER?… |
© Par Richard Thibodeau, auteur du livre « Votre vie… reflet de vos croyances » Éditions Quebecor et du livre « Au-delà des croyances » du même éditeur.
Apprendre à aimer c’est non seulement construire
brique par brique votre relation amoureuse, c’est aussi apprendre à assumer vos
propres réactions face aux comportements ‘perçus’ comme étant déplaisants de
votre partenaire. Dire à un conjoint qu’un comportement est agaçant est
une chose, apprendre à ne plus être agacé par ce comportement en est une autre.
Vous attirez dans votre vie des gens qui vous
donnent l’opportunité d’apprendre quelque chose à votre propre sujet.
Qu’est-ce que l’amour vient faire dans tout ça?… L’amour est cette
énergie qui permet de transformer les dualités et les conflits interpersonnels
en apprentissage de la relation amoureuse. Ce n’est pas ce qui vous
déplaît de votre partenaire qui a besoin d’être changé mais bien votre réaction
à la situation.
Je crois qu’il y a trois éléments essentiels à l’apprentissage
de l’amour :
·
ne pas attendre d’être aimé pour aimer;
·
être responsable de vos propres réactions au
lieu de les projeter sur l’autre;
·
être en amour avec vous-même.
Lorsqu’une personne est en amour avec elle-même,
elle se comporte en personne amoureuse et les gens ne savent pas si cet amour
provient d’une relation avec une autre personne (ce qui est habituellement le
cas) ou d’une relation avec soi-même ce qui est plus rare… La personne
qui a un amour intérieur est chaleureuse, joyeuse, enthousiaste et remplie de
vie. C’est un amour qui jaillit dans la vie des gens qu’elle
côtoie. L’amour attire l’amour. Les gens qui s’aiment et s’apprécient
attirent dans leur vie des gens qui s’aiment et s’apprécient. Comme le
proverbe le dit si bien « qui se ressemblent s’assemblent ».
Lorsque cela se produit l’énergie des deux partenaires est naturellement
orientée dans un amour dirigé vers l’autre.
Être aimé est un sentiment très agréable qui
procure un grand bien-être et beaucoup de satisfaction. Aimer est une
force, un pouvoir d’expression. Vous pouvez aimer à l’intensité que vous
désirez, lorsque vous réalisez que d’aimer est une nourriture aussi bien pour
vous-même que pour les gens qui reçoivent cet amour, alors le retour n’a plus
vraiment d’importance. Si vous êtes seul et que vous aimez les
gens que vous rencontrez avec intensité, chacune de ces personnes va répondre à
sa façon à l’amour que vous exprimez. La personne qui va répondre à cet
amour avec autant d’intensité que celle que vous exprimez est probablement
le(la) partenaire de votre vie.
Si vous voulez avoir un ami véritable devenez un
ami véritable. C’est la même chose avec l’amour. Si vous voulez
être aimé soyez en amour, avec vous-même, avec la vie, avec ce que vous faites,
avec les gens et avec le monde dans lequel vous vivez. Impossible me
direz-vous!... Ça dépend de vos croyances!
Si vous aviez la certitude que vous allez être
en amour pour le reste de votre vie, comment vous sentiriez-vous à cet instant
même?… C’est ce sentiment que vous avez besoin de cultiver si vous voulez
rencontrer le ou la partenaire de votre vie. Comment apprendre à
aimer?… Devenez de plus en plus en amour avec vous-même et changez les
croyances qui pourraient s’opposer à ce que vous voulez!
© Par Richard Thibodeau, auteur
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Richard Thibodeau maître praticien et instructeur senior en ICB
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